Русский Жим. Народный Жим.

Комплексы и методики

Модераторы: rock, Бывалые

Аватара пользователя
rock
Модератор
Модератор
Сообщения: 577
Зарегистрирован: 03 фев 2017, 10:48
Репутация: 368

Русский Жим. Народный Жим.

Сообщение rock » 16 окт 2018, 09:44

Виктор С писал(а):Источник цитаты У Солодкова читал наоборот

Ну и где наоборот?
"1) увеличением числа активных ДЕ – это механизм вовлечения или рекрутирования ДЕ (сначала происходит вовлечение медленных и более возбудимых ДЕ, затем – высокопороговых быстрых ДЕ);"

Аватара пользователя
Виктор С
Выступающий спортсмен
Сообщения: 1466
Зарегистрирован: 03 фев 2017, 06:24
Репутация: 519
Откуда: Москва

Русский Жим. Народный Жим.

Сообщение Виктор С » 16 окт 2018, 09:59

Ой. ah_

Аватара пользователя
rock
Модератор
Модератор
Сообщения: 577
Зарегистрирован: 03 фев 2017, 10:48
Репутация: 368

Русский Жим. Народный Жим.

Сообщение rock » 16 окт 2018, 10:05

Виктор С писал(а):Источник цитаты Ой. ah_

По Селуянову ты можешь не заниматься, но посмотреть его лекции обязан ag_

Аватара пользователя
rock
Модератор
Модератор
Сообщения: 577
Зарегистрирован: 03 фев 2017, 10:48
Репутация: 368

Русский Жим. Народный Жим.

Сообщение rock » 09 ноя 2018, 19:33

Региональный мастерский турнир «Русский жим в Тушино. Зима 2018»

Соревнования проводятся 09 декабря 2018 года.
Место проведения: г.Москва, ул.Тушинская, д.17, Alex Fitness Тушино.
Начало взвешивания: в 11:00


Соревнования проводятся по действующим правилам Федерации русского жима в соревновательной версии:
«Классический русский жим»,
«Русский Жим в облегчённой экипировке»,
«Русская ТРОЙКА»

Более 40 различных номинаций ! Смотрите положение

Предварительная заявка обязательна, заявка сопровождается переводом части стартового взноса. Смотрите положение

Подробнее https://vk.com/wall-57598790_15790

Аватара пользователя
rock
Модератор
Модератор
Сообщения: 577
Зарегистрирован: 03 фев 2017, 10:48
Репутация: 368

Русский Жим. Народный Жим.

Сообщение rock » 24 янв 2019, 18:03

Региональный мастерский турнир «Русский жим в Тушино. Зима 2019»

Соревнования проводятся 24 февраля 2019 года.
Место проведения: г. Москва, ул.Тушинская, д.17, Alex Fitness Тушино.
Подробнее https://vk.com/wall-57598790_16265

Аватара пользователя
Виктор С
Выступающий спортсмен
Сообщения: 1466
Зарегистрирован: 03 фев 2017, 06:24
Репутация: 519
Откуда: Москва

Русский Жим. Народный Жим.

Сообщение Виктор С » 24 янв 2019, 18:11

С 2016 ни разу не пропустил. Но сейчас не по плану. И не везет мне в Тушино, хотя организация соревнований отличная.

Аватара пользователя
rock
Модератор
Модератор
Сообщения: 577
Зарегистрирован: 03 фев 2017, 10:48
Репутация: 368

Русский Жим. Народный Жим.

Сообщение rock » 24 янв 2019, 18:17

Я раньше мая не планирую. Пока везти не чего((

Аватара пользователя
Виктор С
Выступающий спортсмен
Сообщения: 1466
Зарегистрирован: 03 фев 2017, 06:24
Репутация: 519
Откуда: Москва

Русский Жим. Народный Жим.

Сообщение Виктор С » 24 янв 2019, 18:27

rock писал(а):Источник цитаты Я раньше мая не планирую. Пока везти не чего((

Аналогично. Но в мае я тебе напомню.)


Вернуться в «Тренировочные программы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость